Постоянная изжога и отрыжка причины и лечение - Vosvet.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Постоянная изжога и отрыжка причины и лечение

Одновременно изжога и отрыжка — причины, лечение и профилактика

Неприятные симптомы – следствие неправильного питания или сигнал организма о развитии патологического процесса. Необходимо установить истинные причины изжоги и отрыжки, чтобы лечение принесло положительные результаты. Проблему можно замаскировать применением медикаментов или народных средств, но длительное игнорирование звоночков организма о помощи приведет к нежелательным последствиям.

Причины возникновения изжоги и отрыжки одновременно

Симптомы могут проявляться в разные моменты или одновременно. Для постановки диагноза требуется сообщить врачу все, что сопутствует неприятным ощущениям. Часто отрыжка и изжога возникают после еды, вызваны физиологическими причинами:

  • калорийная пища маленького объема (фастфуд), не требующая усиленной перистальтики желудка;
  • перекус на ходу;
  • физические нагрузки или принятие горизонтального положения во время или после еды;
  • вредные привычки;
  • переедание, избыточная масса тела;
  • тесная одежда, ношение сильно затянутых поясов;
  • беременность заставляет женщину чувствовать слабость, тошноту, отрыжку, изжогу, метеоризм;
  • газировка, запивание пищи, жевание жвачки;
  • дыхание ртом, разговоры с полным ртом еды;
  • поздний ужин приведет к изжоге, отрыжке с утра;
  • прием противовоспалительных и некоторых других лекарственных препаратов.

На заметку! Кофеин вызывает расслабление кардиального жома, в результате кислота, лишний воздух и перевариваемая пища беспрепятственно попадают в пищеводную трубку.

Изжога и отрыжка одновременно возникают из-за проблем со здоровьем:

  • гормональный дисбаланс;
  • гастрит, язва желудка на фоне повышенной кислотности;
  • нервно-психические нарушения;
  • патология сердечной мышцы;
  • ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь);
  • диафрагмальная грыжа;
  • заболевания органов пищеварения и желчевыводящей системы;
  • онкология.

Рефлюкс, как причина изжоги

ГЭРБ – заболевание, при котором пищеварительный сок забрасывается из желудка в пищеводную трубку. Причина – снижение тонуса гастроэзофагеального сфинктера. В норме кольцо должно плотно смыкаться, препятствовать проникновению перевариваемого содержимого обратно. При наличии данного заболевания мышца плохо сжимается, остается зазор.

Наряду с сильной изжогой о наличии проблемы свидетельствует ощущение кома в горле, кисловатая отрыжка, тошнота, жжение или боль за грудиной. Болезнь может скрыто протекать годами, но необходимо вовремя начать лечение, чтобы избежать серьезных последствий. В первую очередь требуется устранить причины заболевания, затем провести комплексную терапию – лекарственные препараты, диета, физиопроцедуры.

На заметку! Признаки ГЭРБ не всегда связаны с пищеварением, иногда о патологии сигнализируют осипший голос, кашель, боль в горле, между лопаток или сердце. В этом случае консультация гастроэнтеролога обязательна.

Сопутствующие симптомы

Неприятные ощущения могут проявляться по отдельности или сопровождаться другими симптомами нездоровья. На приеме у врача необходимо подробно описывать свои ощущения. Любая, на первый взгляд незначительная мелочь, может подсказать истинную причину патологии. Следует помнить, что неправильно назначенное или самолечение нередко приводят к плачевным последствиям.

Часто встречающиеся комбинации патологических признаков:

  • длительные изжога и отрыжка;
  • выброс кисловатого воздуха;
  • метеоризм наряду с изжогой и отрыжкой;
  • добавление к отрыжке и изжоге тошноты;
  • сопутствующая ощущению жжения боль в животе;
  • отрыжка, изжога, тяжесть в желудке;
  • появляется чувство жжения в грудной клетке.

На заметку! О многом расскажет характер отрыжки: горькая – заброс желчи, кислая – воспаление в желудке, гнилостная – пища долго лежит и не переходит в следующий отдел ЖКТ.

Постоянная изжога с отрыжкой

Часто отрыжка с изжогой возникают в третьем триместре беременности

Редкие проявления неприятных ощущений говорят о физиологических причинах их возникновения. Если же данные симптомы присутствуют все время, следует незамедлительно посетить гастроэнтеролога. В этом случае возможно наличие серьезного заболевания, лечение назначается комплексное.

При беременности данные симптомы часто становятся постоянными в последнем триместре. Проблема вызвана ростом матки, провоцирующим внутрибрюшное давление и неполное закрытие кардиального сфинктера. В первом триместре отрыжка с изжогой возникают из-за постоянной тошноты. Люди, которые кушают много, предпочитают острую и углеводистую пищу также испытывают данные неприятные ощущения.

Заболевания, вызывающие длительное время изжогу с отрыжкой:

  • гастрит при повышенной кислотности;
  • язва желудка или 12-перстной кишки;
  • холецистит;
  • рефлюкс-эзофагит.

На заметку! Постоянное ощущение изжоги, отрыжки и кома в горле – признаки ГЭРБ, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД), эзофагита. Физиологическая причина – беременность.

Кислая отрыжка воздухом

Употребление сладкого, острого, кофеинсодержащего, а также прием некоторых медикаментов, неправильный образ жизни и вредные привычки могут спровоцировать ГЭРБ. Основные симптомы заболевания – изжога и отрыжка воздухом. Выбросы содержимого желудка в пищевод обычно набирают небольшую высоту и повреждают только нижнюю его часть. В некоторых случаях соляная кислота достигает глотки. Нервные окончания ее слизистой реагируют, появляется своеобразный привкус во рту. При этом пациенты жалуются на изжогу и кислую отрыжку.

Другие возможные причины:

  • неатрофический гастрит;
  • язва желудка;
  • ГПОД;
  • пилоростеноз;
  • склеродермия.

Отрыжка, изжога и тошнота

Возможные причины одновременного проявления данных симптомов – язва желудка или 12-перстной кишки, грыжа диафрагмального отверстия пищевода, ахалазия, хронический гастрит, холецистит, ожирение, заболевания сердечно-сосудистой системы, онкология. Спровоцировать ощущение изжоги, тошноты и отрыжки могут и психологические факторы – волнение, депрессия, нервное потрясение. Улучшение эмоционального состояния приносит избавление от этих признаков нездоровья.

При посещении гастроэнтеролога необходимо перечислить все симптомы, на их основе будет поставлен предварительный диагноз, назначено обследование. Врачу следует сообщить об изжоге, тошноте, отрыжке и жжении в горле после нее, метеоризме, головокружении, повышенной температуре. Не нужно умалчивать симптомы, которые не имеют прямого отношения к ЖКТ. Часто именно они помогают составить полную клиническую картину заболевания.

Изжога и боль в животе

При нарушении работы ЖКТ могут наблюдаться симптомы – ощущение переполненности желудка независимо от объема съеденной пищи, жжение в горле и грудной клетке после еды, отрыжка воздухом, изжога, вздутие живота, икота, тошнота, рвота. Характер болевых ощущений – тупая, ноющая, резкая, пульсирующая или острая боль между брюшной полостью и грудиной. Часто появляется в запущенных случаях, требующих обращения к специалисту.

Проблему усугубит переедание, курение, распитие алкогольных напитков, прием увеличивающих кислотность пищеварительного сока препаратов, ношение тесной одежды, лишний вес. Желудок болит при гастрите и наличии язвы. Избыток соляной кислоты раздражает слизистую, вызывает тошноту и боль, провоцирующую замедление или прекращение перистальтики. В результате желудок переполняется, сфинктер не может удержать содержимое, и оно возвращается в пищеводную трубку. В тяжелых случаях наблюдаются тошнота и рвота. После последней содержание кислоты уменьшается, боль ослабевает.

На заметку! Реже болевые ощущения возникают из-за дуоденита, ГПОД, ГЭРБ, ахалазии, холецистита.

Лечение

Избавиться от изжоги и отрыжки можно только с помощью комплексных мероприятий. Игнорировать неприятные ощущения, заниматься самолечением крайне нежелательно, поскольку болезнь может перерасти в более серьезную, вплоть до появления злокачественного новообразования. Допустимо снять симптомы посредством приема медикаментов или народных средств, но после этого обязательно пройти обследование на установление истинных причин.

Одинаковые проявления имеют совершенно разные заболевания, при этом их лечение может сильно различаться. Даже безопасные на первый взгляд народные средства нередко становятся причиной усугубления ситуации. Неправильное лечение может довести до хирургического вмешательства или рака какого-либо отдела пищеварительной системы.

На заметку! Обязательно проводится бактериологическое исследование на выявление бактерии хеликобактер пилори.

Что можно сделать самостоятельно?

В домашних условиях можно в разовом порядке воспользоваться медикаментозными средствами от изжоги. Поможет увеличение объема выпиваемой ежедневно чистой воды. Препарат должен быть мягкого действия, отпускаться из аптеки без рецепта.

Отрыжку уменьшит простое упражнение: принять исходное положение лежа на спине, ноги согнуть в коленях и притянуть к груди. При этом лишние газы должны сразу выйти с помощью сильной отрыжки. Проблему упражнение не решит, но избавит от долгого и изматывающего отхождения воздуха.

На заметку! Соблюдение диеты и здоровый образ жизни устранят неприятные ощущения, а в ряде случаев полностью от них избавят.

Когда обратиться к врачу?

Если симптомы появились однократно и сразу понятно, чем вызваны (неправильное питание или образ жизни, переедание, перекус на бегу), можно предположить физиологические факторы возникновения проблемы. Когда изменение образа жизни и рациона питания не помогают, консультация врача обязательна. Для избавления от неприятных проявлений без вреда для здоровья необходима постановка правильного диагноза и точное соблюдение назначений специалиста. Не нужно отказываться от предложенного обследования.

Препараты

Лекарства, используемые от изжоги и отрыжки, делятся на антациды и ингибиторы протонной помпы. Первые приводят в норму давление в брюшной полости, ускоряют расщепление пищи, защищают слизистую от разъедания кислотой. Наиболее часто врачи выписывают при изжоге Маалокс, Ренни, Гастрофарм, Улькавис, Викаир. Ингибиторы протонной помпы уменьшают выработку пищеварительного сока, обволакивают слизистую, нейтрализуют желчь. Популярные препараты – Омепрозол, Биопрозол, Омизак.

Долго принимать подобные средства нельзя без назначения врача, потому что в ряде случаев они вызывают обострение. При наличии признаков интоксикации рекомендуется пить активированный уголь по 1 таблетке на 10 кг массы тела. Основное лечение осуществляется посредством приема лекарств, избавляющих от заболевания, вызвавшего отрыжку воздухом, ощущение изжоги.

На заметку! Если проблема вызвана недостатком ферментов, то врач дополнительно назначит Креон, Мезим, Фестал, при дизбактериозе – Линекс, Аципол, Бифиформ, при воспалении и температуре – антибиотики.

Эффективные народные средства

Длительное использование средств народной медицины нежелательно. Необходимо предварительно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Например, знакомое многим средство от изжоги – пищевая сода – вступая в химическую реакцию с соляной кислотой, высвобождает большое количество углекислого газа, что провоцирует дополнительную выработку желудочного сока. Симптоматику вещество действительно уменьшает, но по современным исследованиям при частом применении приводит к раку желудка. Подобным образом действует молоко, только производство кислоты провоцируется содержащимся в продукте белком.

Популярные народные средства от отрыжки воздухом и изжоги:

  • съесть яблоко или морковь;
  • выпить ½ ст. л. растительного масла;
  • принять 1 стакан нарзана, предварительно выпустив газы;
  • несколько дней 3 раза в сутки пить по 1 ст. л. сока сырого картофеля;
  • регулярно употреблять настои и отвары лекарственных трав – ромашка, тысячелистник, зверобой;
  • заварить семена льна, пить по ½ стакана 3 раза в день;
  • гречку прожарить до темного цвета на сухой сковороде, измельчить на кофемолке, принимать каждый день по ½-1 ч. л.;
  • перетереть скорлупу от вареных яиц, принимать по ½ ч. л. при изжоге.

На заметку! Иногда при желудочных спазмах рекомендуют пить отвар из мяты, но содержащийся в ней ментол расслабляет сфинктер, что провоцирует выброс кислоты в пищевод.

Диета

Изменение привычного питания при изжоге и отрыжке – необходимое условие устранения неприятной симптоматики. Повышенную кислотность можно уменьшить, употребляя в пищу продукты с щелочной, нейтральной средой. При обострении болезней пищеварительного тракта следует избегать еды, вызывающей метеоризм.

Таблица 1. Продукты для диеты при отрыжке и изжоге

Читайте также:  Можно ли делать рентген ребенку 5 лет

Изжога и отрыжка

Изжога и отрыжка – неприятные явления, указывающие на нарушения в организме человека. Могут возникать регулярно либо проявляться разово. Неприятное жжение в районе пищевода и в желудке иногда проявляется после еды, потом бесследно исчезает.

Причины

Избавиться от ощущений возможно, если установить причины их появления. Изжога способна развиться из-за повышенной кислотности желудочного сока. Возможна при воспалении слизистой желудка и высокой чувствительности слизистой органа. Изжога с отрыжкой может указывать на хроническое заболевание органов пищеварения.

При несбалансированном питании, плохом пережёвывании пищи, излишнем употреблении продуктов симптом может возникать периодически.

Причины появления симптомов:

  • Употребление напитков с кофеином в составе. Жжение и кислая отрыжка после крепкого кофе – частое явление.
  • Употребление алкоголя и табакокурение.
  • Стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение.
  • Избыточное потребление пищи.
  • Разговоры во время еды, быстрые перекусы. Все это способствует попаданию излишек воздуха в желудок.
  • Беременность – состояние женщины, при котором симптомы при отсутствии патологий со стороны ЖКТ считаются нормой. В первом триместре возникают из-за токсикоза, в третьем из-за интенсивной выработки прогестерона.
  • Ношение тесной одежды: корсетов, поясов.
  • Кислые и острые блюда.

Отрыжку может спровоцировать регулярное жевание жевательной резинки и употребление газированной воды.

Помимо факторов, провоцирующих изжогу и отрыжку, выделяют патологии органов желудочно-кишечного тракта, провоцирующих симптомы:

  • При язве желудка и двенадцатиперстной кишки кислотность повышена, что способствует появлению ощущений. Изжога и отрыжка появляются после приёма пищи либо натощак.
  • Рефлюкс-эзофагит – заболевание, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод, вызывая сильное раздражение органа. Постоянная изжога с отрыжкой – основной симптом заболевания. Взаимосвязанный симптом – тошнота.
  • Гиперацидный гастрит – патология желудка, при которой слизистая органа воспалена из-за повышенной кислотности желудочного сока.
  • Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. При патологии часть желудка смещена в область грудной клетки. Симптомом заболевания становится горькая и кислая отрыжка, боль, отдающая в плечо, лопатку.
  • Воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки.

Изжога и отрыжка – частые спутники людей с избыточным весом и беременных женщин.

Часто изжога возникает после приёма ряда лекарственных препаратов, способных ослабить сфинктерную заслонку:

  • Кортикостероидные медикаменты.
  • Психотропные лекарственные средства.
  • Группа противоопухолевых препаратов.
  • Противовоспалительные нестероидные препараты.

Симптомы

Изжогу принято разделять на истинную и ложную. Подобная классификация нужна, чтобы знать, какие действия осуществить, нормализуя состояние и исключая осложнения.

Истинный симптом проявляется после приёма пищи, через 30 мин. Начинается с неприятного ощущения жжения в районе желудка. Позднее ощущения медленно переходят в верхний отдел пищевода. Во рту может чувствоваться горечь, если желудочный сок попал на корень языка. В желудке скапливаются газы, выталкивающие содержимое органа наружу. Появляется отрыжка. После отрыжки становится легче.

Ложный симптом не должен оставаться без внимания, так как может быть признаком патологий не только органов пищеварения, но и сердца. Срочно требуется обратиться к врачу при симптомах:

  • Ощущение жжения не связано с употреблением продуктов питания.
  • Жжение не прекращается более часа.
  • Ощущения не утихают при приёме антацидных средств.
  • Спустя время жечь начинает в других областях, к примеру, в боку, спине.
  • При изжоге горечь и отрыжка отсутствуют.

Игнорирование симптомов и пренебрежение лечением может вызвать осложнение.

Диагностика

До начала лечения нужно установить, из-за чего состояние ухудшилось. Поможет определить патологию обследование органов пищеварения. Доктор может назначить эндоскопию. Процедура позволяет визуализировать слизистые и выявлять поверхностные повреждение.

Для определения уровня лейкоцитов и эритроцитов назначается общий анализ крови. Потребуется сдать кал на микроскопическое исследование.

Возможно, врач посоветует сделать КТ органов брюшной полости. Процедура информативна, безболезненна.

Дополнительно может быть назначено ультразвуковое исследование органов для выявления патологий. После исследований врач-гастроэнтеролог назначит лечение.

Лечение

Если изжога повторяется часто, при этом может появляться отрыжка, кислый привкус, нужно обращаться к врачу для установления причины симптомов. После тщательного обследования доктор ставит диагноз и назначает лечение.

Прежде всего, доктор порекомендует откорректировать питание. Иногда указанных мер бывает достаточно. Если ситуация сложная, назначается необходимый лекарственный препарат.

Лекарственные препараты

При отрыжке с изжогой врач может посоветовать пациенту принимать лекарственные средства в виде суспензий или геля, таблетки от изжоги.

Избавиться от изжоги с отрыжкой поможет антацидное средство – Альмагель, Маалокс.

Альгинаты создают защитную плёнку на слизистой, оберегая её от воздействия кислоты. Популярный препарат этой группы – Гевискон.

Ингибиторы протонного насоса снижают продукцию соляной кислоты, блокируя париетальные клетки слизистой – Омепразол, Омез.

Блокаторы гистаминовых рецепторов снизят выработку желудочного сока. Самые популярные – Ранитидин, Фамотидин.

При некоторых заболеваниях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Человек должен понимать, что самолечение опасно – лекарство должен подбирать врач после тщательного обследования и постановки диагноза. Многие хорошо разрекламированные препараты окажутся бесполезны, если симптомы спровоцированы серьёзными патологиями. Соответствующий медикамент подберёт врач только после установления диагноза.

Народные методы

В качестве вспомогательного средства или как основной метод лечения с редко возникающими симптомами возможно воспользоваться рецептами народной медицины.

Самым распространённым средством в борьбе с изжогой является сода. Средство снимает симптом на короткий промежуток времени. Противопоказано применение соды больным гастритом и язвой.

От отрыжки с изжогой помогают лечебные травы. Хорошо справляются с неприятными ощущениями ромашковые отвары, настои из коры дуба, льняного семени. Чтобы приготовить отвар, нужно залить сырье водой и медленно доводить до кипения. После остудить, процедить и принимать натощак.

Популярные народные рецепты:

  • Зерна подсолнуха, тыквы превосходно справляются с симптомами. Средство разрешено беременным женщинам. Семечки тыквы помогают будущим мамам бороться с токсикозом. Тошнота исчезает, если съесть не менее 10 зёрен. Чтобы побороть жжение, нужно съедать горсть семян.
  • Слабое жжение устраняется при помощи мёда, разведённого в тёплой воде. Напиток нужно употреблять дважды в день – перед завтраком и ужином. Сильная изжога блокируется смесью из мёда и сока алоэ. Ингредиенты смешивают в пропорции 1:1 и принимают за час до еды.
  • Частая отрыжка устраняется морковно-яблочным соком после приёма пищи. Допустимо съесть морковку или яблоко после трапезы.
  • Если употреблять по 250 мл картофельного сока натощак в течение 10 дней, сделать перерыв, затем возобновить курс, удастся устранить отрыжку, жжение, тошноту.

Профилактические меры

Независимо от причин возникновения симптомов, нужно соблюдать простые правила, чтобы облегчить состояние или избежать неприятных ощущений вовсе:

  • Рекомендуется питаться часто, но небольшими порциями.
  • Еда должна тщательно пережёвываться, а трапеза проходить в спокойной обстановке.
  • Воздержаться от физических нагрузок, ношения тяжестей, рекомендованы лёгкие прогулки после еды.
  • Противопоказано употреблять пищу перед сном.
  • Исключить алкогольные напитки и отказаться от курения, либо не курить на голодный желудок.
  • Откорректировать меню, исключив вредные и трудно-усвояемые продукты.
  • Выполнять указания лечащего врача, вовремя принимать лекарственные препараты, проходить обследование у гастроэнтеролога не реже раза в год, лечить заболевания ЖКТ вовремя.

Чтобы знать, от чего появилось жжение, возможно завести дневник питания, в котором на протяжении месяца указывать употреблённые блюда и напитки и реакцию на них. Эти продукты потребуется исключить из рациона, таким образом избавиться от неприятных ощущений.

Соблюдая режим питания, употребляя свежие и полезные продукты, можно ускорить процесс выздоровления.

Диета

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта диета обязательна. Её назначает лечащий врач. Если появление симптомов обусловлено некоторыми привычками в питании, следует откорректировать рацион. Рекомендованы к употреблению:

  • Каша, приготовленная из овсяной муки или хлопьев.
  • Хлеб из муки грубого помола.
  • Диетическое мясо нежирных и низкокалорийных сортов.
  • Отварная рыба нежирных сортов.
  • Нешлифованный рис.

Рекомендовано исключить из меню:

  • Острые, жареные блюда.
  • Горячие и холодные напитки и еду.
  • Крепкий чёрный чай и кофе.
  • Кондитерские изделия.

Диета – важная профилактическая мера.

Если изжога частая, сопровождается отрыжкой воздухом, следует пересмотреть собственный режим и рацион. Возможно, причина в неправильном или несвоевременном питании. Если симптомы не проходят после приёма препаратов, при этом у человека возникает боль, нужно обратиться к врачу и пройти обследование. При помощи современного оборудования доктор быстро выявит патологию и назначит лечение. Пройти обследование и начинать лечение требуется как можно быстрее, чтобы не допустить серьёзных осложнений.

Симптомы и лечение отрыжки и изжоги

Существует большое разнообразие заболеваний ЖКТ. Все они проявляются определенной симптоматикой, дающей возможность их диагностировать. Но есть общие симптомы — частая отрыжка воздухом и изжога, которые сигнализируют не только о наличии патологии в пищеварительной системе, но и о сбое в питании, переедании, злоупотреблении определенными типами лекарств. Поэтому перед тем, как начать лечение изжоги и отрыжки, нужно установить причину возникновения дискомфорта.

Причины изжоги с отрыжкой

Частая изжога с отрыжкой могут появиться в результате развития болезней печени, желудка, сердца, пищевода. Если проблема имеет неврологический характер, тогда причиной изжоги и отрыжки служит аэрофагия, то есть самопроизвольное заглатывание воздуха. Ее вызывает сильная тревога, переживание, стресс.

Недомогание в виде жжения и отрыжки бывает не только из-за развития патологического процесса в организме. Спровоцировать неприятные симптомы способны:

  • табакокурение;
  • переедание;
  • спешное употребление пищи, беседы во время еды;
  • избыточная физнагрузка, ношение тяжестей после приема пищи;
  • злоупотребление газообразующими продуктами и напитками;
  • беременность.

В этих случаях дискомфорт будет возникать сразу, во время или после еды, но периодически. Если жжение с отрыжкой является регулярным, длительным и возникающим вне зависимости от приемов пищи, следует пройти обследование на предмет выявления болезни ЖКТ. Патологии, вызывающие симптомы, следующие:

  • язвенное поражение желудка и/или дуоденального кишечного отростка;
  • грыжа диафрагмы, которая провоцирует проваливание части желудка и/или кишечной петли в нижнее пищеводное отверстие загрудинное пространство;
  • хроническая форма гастрита с секреторной дисфункцией;
  • воспаление 12-перстного отростка кишечника или желчного пузыря;
  • избыточное скопление жирового слоя на внутренних органах;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс;
  • частичная резекция дуоденального отростка, желчного пузыря, желудка по причине развития язвы или опухоли;
  • стенокардия.

Степень патологии определяет тяжесть симптомов.

Аэрофагия

Распространенная причина изжоги и отрыжки — заглатывание воздуха во время еды или чрезмерное образование газов внутри желудка. Симптом может возникать произвольно или будет провоцироваться. Отрыжка во время приема пищи возникает из-за:

  • дыхания ртом при заложенном носе;
  • гипервентиляции при сильной тревоге;
  • быстрого приема пищи или питья;
  • постоянного жевания жвачки;
  • неподогнанных зубных протезов.

Отрыжка отличается поверхностным характером без вздутия. Частую изжогу может спровоцировать избыточное накопление газов в желудке, которые повышают давление в органе и провоцируют рефлюкс его содержимого обратно в пищевод с дальнейшим раздражением стенок. Причиной могут стать:

  • антациды, бесконтрольно употребляемые в большом количестве;
  • злоупотребление газировки, пива, содовой;
  • газообразующих продуктов.

Вместе изжога и отрыжка, сопровождающаяся ощущением дискомфорта, называется аэрографией.

Читайте также:  Кедровые орешки польза и вред

Высокая кислотность

Если одновременно появляются изжога и отрыжка с кисловатым привкусом в ротовой полости, следует заподозрить сбой в работе 12-перстной кишки или желудка. Но в основном речь идет о дисфункции внутренних желез, отвечающих за выработку соляной кислоты для пищеварения. Причиной могут послужить:

  • воспалительные процессы на стенках органа (язва, гастрит, эрозии);
  • моторная дисфункция, что затрудняет нормальное передвижение продуктов питания по пищеварительному тракту, приводя к ее застою, брожению и гниению.

Вредные привычки являются провокаторами повышения кислотности

Внешними провоцирующими факторами могут быть:

  • курение;
  • алкоголь;
  • употребление вредных продуктов и напитков.

Иногда кислота вырабатывается более интенсивно в период беременности. В этом случае кислая отрыжка и изжога появляются из-за изменения гормонального фона.

Диафрагмальная грыжа

При патологии наблюдается выпадание части желудка или кишечной петли в загрудинное пространство, чему способствует мышечная слабость или разрыв диафрагмы. При одновременном выпадании и сжатии органа появляются разнообразные кишечно-желудочные симптомы, среди которых выделяются изжога и отрыжка. Провоцирующими факторами являются:

  • ожирение;
  • период вынашивания плода;
  • курение;
  • тяжелый физический труд;
  • хронические дыхательные патологии с неизлечимым кашлем;
  • операции с затрагиванием диафрагмы;
  • врожденные пороки и дефекты органа.

Патология долго себя не проявляет. По мере усугубления процесса появляются постоянная изжога с кислой отрыжкой и прочие острые проявления:

  • болезненность в эпигастрии, загрудинном пространстве;
  • вздутие, тяжесть, метеоризм после еды;
  • ощущение насыщения при небольших порциях;
  • диспепсия.

Вернуться к оглавлению

Инфицирование хеликобактерией

Часто причиной возникновения дискомфорта в виде изжоги и отрыжки может стать хеликобактерия. Микроб поражает желудок, провоцируя повышение секреторной функции, отвечающей за синтез соляной кислоты, в результате чего изъязвляется слизистая органа. Бактерия провоцирует образование большого количества углекислого газа и аммиака, что проявляется в виде отрыжки. В большинстве случаев развивается пептическая язва, которая сопровождается изнурительной, сильной изжогой.

Гастропарез

Патология характеризуется параличом мышц живота. В результате желудочное содержимое не может пройти в тонкую кишку. Основная причина развития гастропареза — нарушение иннервации мышечной ткани в желудке. Провокаторы недуга:

  • I или II тип диабета;
  • нервная анорексия;
  • результат операции или травмы, при которых были повреждены нервы, мышцы органа;
  • патологии щитовидки;
  • воспаление поджелудочной;
  • склеродермия;
  • осложненная вирусная инфекция.

Сопровождающая изжогу с отрыжкой мышечная болезнь дополнительно проявляется:

  • быстрым насыщением при малых объемах пищи;
  • подташниванием, заканчивающимся рвотой;
  • быстрой и потерей веса.

Вернуться к оглавлению

Патогенная флора в тонкой кишке

При сбое в работе полезной слизи в кишечнике происходит интенсивный рост патогенных бактерий в его тонком отделе. Это вызывает скопление газов, сопровождающееся отрыжкой, вздутием, диареей, изжогой. Налицо дефицит витаминов и минералов. Причинами нарушения являются:

  • I или II тип сахарного диабета;
  • нервная анорексия;
  • дивертикулы;
  • нарушение проходимости кишечника;
  • повреждение нерва или мышцы органа при операции или травме;
  • болезни щитовидки;
  • воспаление поджелудочной;
  • склеродермия.

Вернуться к оглавлению

Дискенезия ЖВП

Нарушение двигательных функций желчевыводящих путей приводит к застою желчи и ее забросу обратно в желудочный и пищеводный просвет из кишечника, что провоцирует появление изжоги с горькой отрыжкой. Причины расстройства:

  • образование конкрементов в желчном пузыре;
  • воспаление органа;
  • резекция пузыря;
  • рак;
  • гепатит, цирроз и прочие поражения печени.

Желчный рефклюкс развивается на фоне:

  • ослабления привратника — запирающего клапана, разделяющего тонкую кишку и желудочного просвета;
  • пептической язвы;
  • пузырной резекции.

Помимо изжоги с отрыжкой, недуг сопровождается:

  • болью справа, сверху живота;
  • подташниванием с желчной рвотой;
  • потерей веса вплоть до анорексии.

Вернуться к оглавлению

Беременность

Изжога с отрыжкой часто бывает у женщин в разные периоды беременности. При отсутствии хронических патологий и соблюдении правил питания эти признаки являются физиологическими, то есть нормальными.

В I триместре спровоцировать дискомфорт может токсикоз. Постоянная рвота действует раздражающе на пищевод, что провоцирует изжогу. Постоянно отрыжка появляется из-за заглатывания воздуха при попытке «сглотнуть» рвотный рефлекс. Может повыситься температура.

На II триместре женщину дискомфорт часто бывает из-за стремительно растущей матки и гормональной перестройки организма. Дополнительно повышается внутрибрюшное давление, что приводит к развитию желудочно-пищеводного рефлюкса с сопутствующей симптоматикой.

В период беременности изжога появляется из-за усиленной выработки прогестерона

В III триместре основная причина появления дискомфортных ощущений — интенсивная выработка прогестерона, отвечающего за расслабление мышц. Это необходимо для подготовки тела беременной к скорым родам. При этом матка с плодом достигает максимальных размеров, оказывая сильнейшее давление на внутренние органы. Чтобы его компенсировать, организм расслабляет все сфинктеры, перемыкающие их. В результате усиливается рефлюкс.

Желудочное расстройство

Дисфункция органа может быть вызванная многими причинами:

  • хирургическими;
  • медикаментозными;
  • нарушением диеты с образом жизни.

Расстройство часто проявляется:

  • изжогой с отрыжкой;
  • чувством переполненности;
  • неустойчивостью стула (запорами, диареями);
  • жгучими болями вверху живота.

Клиническая картина развивается временно, но резко. Если дополнительно появляется слабость и температура, возможной причиной расстройства является пищевое отравление.

Лекарства-провокаторы

Изжога с отрыжкой, слабость, температура и прочие нарушения ЖКТ появятся, если постоянно употреблять такие медикаменты, как:

  • аспирин и некоторые подобные болеутоляющие;
  • НПВП;
  • «Преднизолон»;
  • «Метилпреднизолон»;
  • «Медролом»;
  • эстроген и оральные контрацептивы;
  • антибиотики (например, «Эритромицин», «Тетрациклин»);
  • препараты от болезней щитовидки;
  • лекарства против высокого АД;
  • статины.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Определение причин, почему появляется отрыжки с изжогой, проводится путем:

  • Оценки сопутствующей симптоматики и анамнеза больного. Для диагностики причины, вызывающей изжогу и отрыжку, нужно сдать анализы
  • Полного обследования, включающего:
    • общие анализы мочи;
    • анализ на сахар, соотношение электролитов в крови, антитела к хеликобактериям;
    • биохимию;
    • фиброгастродуоденоскопию — для оценки состояния ЖКТ и его моторики;
    • эзофаготонокимографию — для оценки работоспособности кардиальной мышцы и ее тонуса;
    • рентгенографию;
    • эзофагофиброскопию;
    • пищеводная рН-метрию — для оценки уровня кислотности;
    • УЗИ — для выявления сопутствующих патологий.

Вернуться к оглавлению

Лечение

В основе лечении от изжоги и отрыжки лежит:

  • нормализация питания и режима;
  • выбор медикаментозной схемы для устранения первопричины развития дискомфорта;
  • симптоматическая терапия для облегчения состояния;
  • хирургия (этим методом лечить по показаниям).

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации и диета

Главное условие скорейшего выздоровления — пересмотр питания и образа жизни. Важные рекомендации:

  1. Исключение острой, кислой, жирной, жареной, пересоленной, газообразующих продуктов. Не следует делать блюд из бобовых культур, яиц, капусты, жирных молочных продуктов, черного хлеба.
  2. Отказ от жевательных резинок.
  3. Сокращение в меню газировок, кофе, крепкого чая.
  4. Дробное питание малыми порциями.
  5. Тщательное пережевывание ингредиентов блюд.
  6. Ужин — за 3 часа до сна.
  7. Отказ от курения, алкоголя.
  8. Отказ от интенсивных физнагрузок, ношения тяжестей, отдыха в горизонтальном положении после еды. Лучше медленно прогуляться.

Вернуться к оглавлению

Препараты

Лечить дискомфортные ощущения нужно симптоматически и путем устранения первопричины. Для этого применяются:

    Антацидные средства — для стабилизации пищеварительной функции и Препарат снижает кислотность и стабилизирует пищеварение

снижения кислотности в желудочном соке. Примеры:

  • «Ренни» (разрешен беременным и детям от 12 лет);
  • «Фосфалюгель»;
  • «Альмагель» — для снижения кислотности (разрешен с 6-летнего возраста);
  • «Релцер» (имеет ряд побочных эффектов, но высокоэффективен).
  • Антисекреторные препараты назначаются при неэффективности первой группы препаратов. Примеры:
    • «Эзомепразол»;
    • «Омепразол»;
    • «Ранитидин»;
    • «Рабепрозол»;
    • «Фамотидин».
  • Любой препарат для улучшения моторной функции ЖКТ. Лучше принимать:
    • «Мотилиум»;
    • «Домперидон».

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Лечение народными средствами является вспомогательной мерой. Популярные рецепты:

  1. Картофельный сок. Делать его нужно из сырого овоща. Принимать средство в свежем виде по 1 ст. л. 3 р./сут.
  2. Отвар ячменя или овса. Принимать по 100 мл утром и вечером.
  3. Негазированная щелочная минералка. Принимать во время приступа.
  4. Сода пищевая: 1 ч. л. в 250 мл теплой воды. Народное средство быстро борется с избыточной кислотой.

Перед применением лечения народными средствами следует проконсультироваться у лечащего врача.

Что делать при изжоге и отрыжке: причины и способы лечения

Желудочно-кишечный тракт является одним из важнейших органов, необходимых для полноценного процесса жизнедеятельности. Однако именно в данном направлении у человека все чаще возникают проблемы со здоровьем.

Согласно статистическим данным, наиболее распространенные проблемы – изжога и отрыжка, причины, лечение которых достаточно хорошо изучены современной медициной.

В современном ритме жизни не у каждого человека существует возможность незамедлительно попасть к врачу и получить необходимые рекомендации, поэтому очень важно владеть основной информацией об указанном недомогании.

Как проявляются симптомы

Прежде всего, стоит прислушаться к своему организму и выделить симптомы, которые описывают самочувствие в отношении работы желудочно-кишечного тракта. Наиболее характерными симптомами для недомогания являются:

  1. Дискомфорт в области грудной клетки, вызванный чувством жжения или жара. Возникает в течение часа с момента последнего приема пищи;
  2. Тошнота, повышенное газообразование, во рту чувствуется горьковатый привкус с кислым послевкусием, которое ощущается и в горле;
  3. В особо тяжелых случаях недомогание сопровождается частой рвотой, кровяными примесями в стуле и повышенным потоотделением. Такое состояние человека может быть вызвано серьезными заболеваниями. Изжога и неприятная отрыжка – лишь его симптомы, поэтому необходимо без отлагательств обратиться в медицинское учреждение для установления точного диагноза.

Важно! Если изжогу и сопровождающие ее симптомы человек отмечает у себя впервые, то можно попытаться самостоятельно снять чувство жжения, используя проверенные средства. Если недомогание регулярно проявляет себя после трапезы, следует пройти необходимый осмотр и получить консультацию специалиста.

Что происходит в организме

То самое чувство жара или жжения возникает вследствие воздействия желудочного сока на слизистые покровы пищевода. Подобное явление наблюдается в случае, если содержимое желудка забрасывается в пищеводную трубку.

Так, например, кислая отрыжка после еды может возникать после физической активности или простого наклона вперед или при переходе из лежачего положения в вертикальное.

Причины возникновения

Условно причины возникновения изжоги и неприятной отрыжки можно подразделить на следующие направления:

  • Заболевания желудочно-кишечного тракта и неполадки в работе пищеварительной системы;
  • Неправильный образ жизни, беспорядочное питание и вредные привычки;
  • Беременность и лишний вес;
  • Прием лекарственных препаратов.

Рассмотрим их более подробно.

Болезни ЖКТ

Систематическая изжога с отрыжкой не является самостоятельным заболеванием, в большинстве случаев недомогание сигнализирует о сбоях в работе органов пищеварительной системы.

Спровоцировать подобное состояние может язва желудка или двенадцатиперстной кишки, характеризующиеся повышенной кислотностью, более медленным перевариванием пищи и сжатием пораженных участков. Указанные симптомы способствуют учащенному забросу содержимого желудка в пищевод и появлению таких неприятных ощущений, как отрыжка кислым содержимым и изжога.

Хронический гастрит также можно отнести к заболеваниям, при наличии которого пациента преследует отрыжка и мучительная изжога после еды.

Воспалительные заболевания желчного пузыря или двенадцатиперстной кишки имеют достаточно широкий спектр симптомов, в том числе это частая отрыжка и сильная изжога. Также недомогание может возникнуть после хирургического вмешательства и частичного отсечения указанных органов в качестве экстренной меры борьбы с онкологией.

Читайте также:  Ногтивит отзывы грибок ногтей

Для грыжи, при которой петли кишечника или часть желудка смещаются в грудную полость, также характерна регулярная отрыжка и сильная изжога практически после каждого приема пищи.

Еще одним заболеванием, спутником которого является неприятная отрыжка кислым после еды, является гастро-эзофагенально-рефлюксная болезнь. Недуг вызван неполадками в функционировании нижнего сфинктера пищеводной трубки.

Важно! Нередко проявления стенокардии путают с описываемым недомоганием, поскольку заболевание вызывает аналогичные ощущения в грудном отделе, и пытаются лечить изжогу. Отличительной чертой такой симптоматики является относительная регулярность, что уже является поводом для визита к врачу.

Нездоровый образ жизни

Прежде всего, стоит обязательно отметить отрицательное влияние вредных привычек на работу внутренних органов. Систематическое употребление алкоголя и курение негативно сказываются на правильной работе пищеварительной системы. Следовательно, они косвенно вызывают появление недуга.

Удивительно, но даже ношение неудобной одежды ведет к появлению изжоги после еды. Этому способствуют тугие пояса и ремни, сдавливающее белье.

Повышенное внутрибрюшное давление и появление отрыжки после еды может быть вызвано поднятием значительных тяжестей.

Стресс, состояние тревоги и другие неврозы также отрицательно сказываются на ЖКТ. Кислая отрыжка и изжога может появиться после сна, если вздремнуть человек решил на полный желудок.

Самой распространенной причиной появления изжоги и отрыжки воздухом является неправильное питание. Среди отрицательных факторов в данном случае можно отметить:

  • Употребление большого количества чая и кофе;
  • Газированные напитки;
  • Жирная пища;
  • Еда на бегу, что исключает тщательное пережевывание пищи;
  • Блюда, в приготовлении которых используется большое количество острых приправ и маринадов, повышающих кислотность;
  • Увеличенные порции, растягивающие желудок;
  • Цитрусовые фрукты, оказывающие раздражающее воздействие на стенки желудка;
  • Шоколад и выпечка.

Беременность и наличие лишнего веса

Постоянная изжога и отрыжка возникают также по причине беременности. Лечение в данном случае строго определяется лечащим врачом.

Период вынашивания ребенка нередко сопровождается токсикозом и рвотой, что влечет за собой постоянное раздражение стенок пищевода. Ближе к родам увеличившаяся матка оказывает значительное давление на желудок, и это нередко приводит к забросам его содержимого в пищевод.

Аналогичное повышенное давление внутри желудка имеют не только женщины в положении, но и люди с лишними килограммами. Избыточный вес провоцирует отрыжку и изжогу.

Прочие факторы

Иногда изжога и отрыжка возникают по причине приема определенных препаратов. Лечение в данном случае сводится к отмене принимаемых средств и подборе аналоговой терапии, не оказывающей губительного воздействия на пищеварительную систему.

Например, отрыжку кислотой вызывают средства для расслабления гладкой мускулатуры и понижения показателей артериального давления («Аспирин», «Ибупрофен», «Ортофен»). При этом в отношении желудочно-кишечного тракта пациент является абсолютно здоровым человеком.

Как избавиться

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни задавался вопросом о том, как избавиться от изжоги. В наши дни доступно несколько способов побороть недомогание. Выбирать метод лечения стоит в зависимости от тяжести проявления симптомов.

Прием лекарств

Самостоятельный прием лекарственных средств от изжоги возможен лишь в одном случае – если вы испытываете изжогу вследствие употребления непривычных для вашего рациона продуктов или переедания.

При данных обстоятельствах можно использовать проверенные и популярные аптечные препараты, среди которых:

Принимая указанные препараты согласно инструкции, легко справиться с неприятными ощущениями от изжоги и отрыжки.

Если отрыжка воздухом и изжога появляется от двух раз в неделю и чаще, а также сопровождается другими неприятными симптомами, это является серьезным поводом проверить свое здоровье. До посещения специалиста принимать лекарства от изжоги не рекомендуется.

Гастроэнтеролог проведет соответствующий осмотр, по результатам которого при помощи пальпации врач определит наличие серьезных заболеваний, сопровождающихся отрыжкой. После этого он, возможно, назначит лабораторные анализы и инструментальное обследование ЖКТ (эндоскопия, ультразвук и прочее).

По итогам проведенного осмотра и исследований специалист легко поставит диагноз и назначит курсовой прием лекарственных препаратов от изжоги и отрыжки, специальную диету и регулярные консультации врача.

Народные способы

За время своего существования человечество придумало несколько способов борьбы с недомоганием, например, при изжоге и от отрыжки рекомендуется:

  • Погрызть небольшую горсть семян подсолнечника;
  • Съесть яблоко или морковь среднего размера;
  • Употребить чайную ложку любого растительного масла;
  • Выпить теплого молока.

Рецепты народной медицины

Однако гораздо большее доверие в борьбе с изжогой вызывают природные средства. Народные рецепты основаны на правильном использовании свойств лекарственных растений. Травы от изжоги показали результативность и пользуются популярностью, они практически не имеют побочных эффектов.

Для преодоления неприятных ощущений широко используются отвары следующих растений:

  • Тысячелистник;
  • Зверобой;
  • Обыкновенный укроп;
  • Ромашка аптечная;
  • Мята;
  • Анис;
  • Бобовник.

Нередко в народной медицине при изжоге и отрыжке используется свежеприготовленный картофельный сок.

Огромной пользой также обладает настой семян льна, его готовят заранее и употребляют с утра.

Также действенным средством является корень аира. Щепотку измельченного продукта растворяют в стакане теплой воды и употребляют перед едой.

Профилактика

Изжога, которую сопровождает отрыжка, приносит массу неудобств как физических, так и психологических. Поэтому данное недомогание лучше предотвратить или хотя бы максимально снизить риск его возникновения. Для этого необходимо:

  • Исключить вредные привычки;
  • Снизить количество потребляемых чая и кофе, а также газированных напитков;
  • Употреблять в пищу слабо приправленные блюда;
  • Исключить жирную, острую пищу, соленья и сладости на период терапии;
  • Избегать поднятия тяжестей;
  • Включить в меню полезные для пищеварения продукты;
  • Сократить и при необходимости исключить продукты, повышающие кислотность;
  • Следить за своим здоровьем, особенно в направлении пищеварительной системы;
  • Носить удобную одежду;
  • Стараться минимизировать стрессовые ситуации.

Основная информация, приведенная выше, поможет распознать недуг, подобрать способ лечения при отрыжке и изжоге. Рекомендации по питанию дают возможность подобрать оптимальный рацион, а также сформировать привычки в повседневном быту, которые станут профилактическими мерами от изжоги.

Изжога с отрыжкой – не самая серьезная болезнь, однако нельзя игнорировать подобные симптомы. Самолечение в некоторых случаях может привести к серьезным последствиям.

Причины и лечение изжоги с отрыжкой

Что это за симптомы?

Изжога – крайне неприятное ощущение жжения за грудиной, появляющееся при забросе кислого содержимого желудка в пищевод. Отрыжка – выход избыточного количества воздуха из верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Оба эти симптома появляются при несостоятельности механизмов, отграничивающих пищевод от желудка и в норме не допускающих перемещения пищи в обратном направлении.

Причины появления отрыжки и изжоги

Неприятные симптомы могут быть вызваны как различными заболеваниями органов пищеварительной системы, так и дефектами образа жизни, такими как:

  • торопливый прием пищи, недостаточное ее пережевывание;
  • перекусы на бегу, проглатывание крупных кусков;
  • нерегулярное питание, отсутствие постоянного режима дня;
  • разговоры «с полным ртом»;
  • активные занятия спортом сразу после еды, особенно связанные с наклоном корпуса;
  • злоупотребление жевательной резинкой;
  • курение;
  • привычка прилечь после обильной трапезы;
  • избыток в меню жирной пищи, кофе, чая, шоколада, цитрусовых и томатов;
  • пристрастие к газированным напиткам, в том числе – воздушным молочным коктейлям;
  • заложенность носа.

Совершенно самостоятельной причиной дискомфорта является беременность. Во-первых, повышенный уровень гормона прогестерона в крови, способствующего вынашиванию малыша, расслабляет все клапанные механизмы, в том числе на границе пищевода и желудка. Во-вторых, растущая при беременности матка занимает все больше места, оттесняя желудок вверх, под самый купол диафрагмы. При этом он укладывается в животе таким образом, что жидкое содержимое легко затекает в пищевод, особенно, если женщина примет горизонтальное положение. Постоянная изжога и отрыжка также встречается при множестве заболеваний:

  • патологии пищевода – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, короткий пищевод, наличие в нем рубцовых изменений;
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
  • со стороны желудка – гастрит с повышенной секреторной активностью, язвенная болезнь, рак;
  • со стороны нервной системы – патология блуждающего нерва, неврозы;
  • состояния, сопровождающиеся повышением внутрибрюшного давления – запоры, длительный кашель, избыточный вес, асцит, повышенное газообразование в кишечнике, регулярный подъем тяжестей, ношение тугих поясов и корсетов.


Отрыжка воздухом может иметь кислый или горький привкус, что говорит о неблагополучии того или иного отдела желудочно-кишечного тракта. Заболеваниям пищеварительной системы часто сопутствуют тошнота, тяжесть в желудке, чувство быстрого насыщения, рвота, боли в животе, нарушения стула. При неврологическом неблагополучии встречаются головная боль, головокружение, ощущение кома в горле, постоянная усталость, нарушения сна.

Что делать, чтобы избежать неприятных ощущений?

В первую очередь необходимо внести коррективы в образ жизни. Без этого ни одна «волшебная таблетка» не окажет желаемого эффекта. Вот несложные рекомендации, соблюдая которые вы без труда улучшите самочувствие.

  1. Принимайте пищу только в положении сидя, за столом. Не ведите бесед во время еды. Тщательно и не спеша пережевывайте каждый кусочек.
  2. Откажитесь от газированных напитков, в том числе от молочных коктейлей с пузырьками. Попадая в желудок, воздух растягивает его стенки, от чего он выталкивается резким спастическим выбросом. Вы также заглатываете излишки воздуха, если пьете через соломинку.
  3. Победите в себе любовь к жевательной резинке. Она увеличивает выработку желудочного сока, повышая его кислотность. Также при ее употреблении человек заглатывает лишний воздух.
  4. Откажитесь от жирной пищи – цельного молока, свинины, баранины, утки. Сократите потребление чая, кофе, шоколада, цитрусовых и томатов. Не злоупотребляйте луком и чесноком, а также продуктами, вызывающими вздутие живота (белокочанной капустой, черным хлебом, бобовыми).
  5. Кушайте не менее 5 раз в день небольшими порциями. После еды не ложитесь, а лучше походите в течение получаса. Самый поздний вечерний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.
  6. Спите на высокой подушке, в положении полусидя.
  7. Если страдаете избыточным весом, постарайтесь избавиться от лишних килограммов.
  8. Пересмотрите гардероб и исключите из него тугие ремни и пояса.

Если систематически появляются отрыжка и изжога, пройдите комплексное обследование у гастроэнтеролога. В него обязательно включают осмотр слизистой оболочки пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки с помощью камеры (ФЭГДС). При этом берется проба сомнительного участка ткани, и врач-гистолог изучает ее под микроскопом.

Рекомендуется сдать анализы на присутствие в пищеварительной системе Helicobacter pylori, так как эта бактерия вызывает хроническое вялотекущее воспаление слизистой оболочки желудка. Не принимайте никаких лекарств без назначения врача. При неправильном подборе или комбинации средств есть риск усугубить проблемы, а значит, последующее грамотное лечение потребует больших усилий и материальных вложений.

Людям, страдающим от постоянной изжоги и отрыжки, рекомендуется пересмотреть свои повседневные привычки. Возможно, небольшая коррекция диеты и образа жизни избавит их от неприятных ощущений. Если симптомы преследуют более двух недель, стоит пройти обследование и прислушаться к рекомендациям специалиста.

Ссылка на основную публикацию