Трещины на ступнях причины и лечение - Vosvet.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Трещины на ступнях причины и лечение

Трещины на стопах

Проблема трещин на стопах затрагивает большинство людей, которые ведут активный образ жизни и предпочитают носить неудобную, но красивую обувь. А избавится от них не так уж и легко. Но почему же они появляются и как лечить трещины на стопах?

Трещины на стопах причины:

  1. Наличие грибковых заболеваний.
  2. Различные заболевания сосудов ног.
  3. Неправильный уход за ногами или вообще его отсутствие.
  4. Частое использование жестких пилок и лезвий при уходе за ногами.
  5. Обработка ног непрофессиональным мастером педикюра.
  6. Разнообразны нарушения обменных процессов.
  7. Диабет, гастрит или сбой работы эндокринной системы.
  8. Постоянная ходьба.
  9. Неправильно подобранная обувь и ношение синтетических носков.
  10. Резкая смена климата.
  11. Жаркая погода. При слишком высокой температуре воздуха, ноги отекают, а это означает, что даже самая удобная обувь будет жать. По этой причине может нарушиться кровообращение, за счет этого кожа покрывается трещинами.

Такое заболевание вызывает не только физический дискомфорт, но и имеют не эстетичный внешний вид, что не позволяет надеть открытую обувь. Также, такие трещины вызывают при ходьбе очень сильную боль. Но если не затягивать с лечением, то спустя совсем короткое время, можно будет снова любоваться красивыми и ухоженными ножками. Это заболевание сложное, но вполне излечимое. Секрет лечение заключается в том, что процедуры нужно проводить регулярно, используя увлажняющий крем, который и поможет избавиться от трещин.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Трещины на стопах лечение

  • Одним из самых распространенных способов лечения этого заболевания — вазелин. Даже чистый вазелин, намазанный на кожу стоп, способствует заживлению кожи, увлажняя её. Перед процедурой необходимо распарить ноги в горячей воде с добавлением борной кислоты, в пропорциях: одна чайная ложка на один стакан воды. После, следует нанести на трещины вазелин, закрепив пластырем. Этот компресс оставить на ночь. Повторять эту процедуру нужно до тех пор, пока трещины не исчезнут.
  • Мыльно-содовые ванночки. В двух литрах горячей воды растворить одну столовую ложку соды и половину чайной ложки минерального мыла, которое содержит в своем составе натуральные масла и морскую соль. Парить ноги в этой ванночке нужно не менее десяти минут, а потом слегка пройтись специальной теркой для ног. После этого, нанести на ноги лечебный жирный крем с алоэ или глицерин. Для того чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо сделать минимум десять таких ванночек.
  • Оливковое масло. Каждый день, после водных процедур нужно втирать в трещины стоп теплое оливковое масло. Этот массаж быстро заживит трещины и улучшит кровообращение в ногах, тогда трещина стопы, симптомы которой не очень приятны, никогда не будет Вас беспокоить. Эту процедуру желательно делать перед сном, надев на ноги хлопчатобумажные носки.
  • Лечение воском. Смешать салициловую кислоту, парафин и разогретый пчелиный воск, в пропорциях 1:1:1. С помощью ваты, нанести эту маску на поврежденные участки стопы и дать им высохнуть. Сверху нанести еще три слоя и закрепить ногу бинтом. Спустя сутки после этой процедуры, необходимо сделать мыльно-содовую ванночку и обработать поверхность ног пемзой.
  • Яблоко с луком. На мелкой терке натереть сырой репчатый лук и одно сочное яблоко. После, выложить полученное пюре на плотную ткань и приложить повязку к поврежденным участкам стопы, зафиксировать бинтом. Если трещины только начали появляется, туже самую процедуру можно провести только со свежим помидором.
  • Компресс для стоп с капустой. Один лист обычной белокочанной капусты с наружной стороны отбить молотком для мяса, для того чтобы выделился сок. Приложить его к трещинам и закрепить его бинтом и одеть сверху шерстяной носок, оставив на ночь. Утром ноги тщательно вымыть и смазать увлажняющим кремом.
  • Мед. Мед благоприятно сказывается на всем организме в целом и помогает избавиться от большинства недугов. Небольшое количество меда нанести на кусок хлопчатобумажной ткани и приложить его к поврежденным участкам ноги, закрепить повязку бинтом. Этот медовый компресс оставить на всю ночь. Утром тщательно вымыть ноги и смазать детским увлажняющим кремом. После, наложить на ноги обычный лейкопластырь, именно он поможет удержать необходимую коже влагу.
  • Ванночки для ног с крахмалом. В одном литре теплой воды развести одну столовую ложку обычного картофельного крахмала. Опустить ноги в ванночку на полчаса, по мере остывания воды, подливать новую. По истечению времени, промокнуть ноги махровым полотенцем и смазать увлажняющим кремом.
  • Горячие компрессы из девясила. При ежедневных компрессах или примочках из корней девясила, трещины пройдут достаточно быстро.
  • Лечебные отвары из трав. Ванночки из лечебных трав благотворно сказываются на внешнем виде кожи, делая её мягкой и эластичной, к тому же помогают быстрому заживлению ран и трещин. Смешать кору дуба, цветки календулы, шалфей, череду, ромашку и зверобой в равных пропорциях. Залить сбор кипятком и дать настоятся. Ежедневно делать из этого настоя десятиминутные ванночки, а после них смазывать ноги жирным кремом. Для лучшего эффекта можно по желанию добавлять две столовые ложки девятипроцентного столового уксуса.
  • Мазь из глицерина и уксусной эссенции. Для её приготовления необходимо смешать в равных пропорциях уксусную эссенцию и глицерин (можно даже глицерина использовать немного больше). Стоит учесть, что в этом рецепте необходимо использовать только уксусную эссенцию, но ни в коем случае не уксус! Этой мазью необходимо смазывать ноги и сверху надевать хлопчатобумажные носки. Спустя пять чесов, вымыть ноги и намазать увлажняющим кремом.
  • Ванночка из желтого донника. Распарить ноги в ванночке из желтого донника, после, смазать поврежденные участки кожи прожаренным луком, сливочным или подсолнечным маслом или свиным салом.
  • Ванночка для ног из крахмала или крапивы. Смешать один литр теплой воды и две столовые ложки крапивы. Опустить в эту ванночку ноги на пятнадцать минут. По истечению времени смазать ноги жирным детским кремом и сделать легкий массаж. Если рядом не имеется крапивы, то вместо неё можно использовать крахмал (на один литр воды две столовые ложки картофельного крахмала).
  • Компресс из машинного масла. Перед процедурой необходимо очистить трещины на стопах ног пилкой или пемзой. После, обильно смазать жирным кремом. После того как крем впитается смазать стопы машинным маслом (тем, которым смазывают машинки для шитья), надеть на ноги полиэтиленовый пакет и теплый носок. Этот компресс нужно делать не чаще одного раза в неделю.
  • Средство из аптечной ромашки, талька, касторового масла и спирта. Для этого понадобится: одна чайная ложка измельченной в порошок цветков сухой аптечной ромашки, четыре столовых ложки талька, одна столовая ложка касторового масла и одна столовая ложка спирта. Перед процедурой тщательно вымыть ноги с мылом и обработать пемзой. Стопу смазать спиртом, потом касторовым маслом. Отдельно смешать ромашку с тальком и припудрить ноги.
  • Майонез в борьбе с трещинами. На протяжении семи дней смазывать стопы оливковым майонезом, сверху оборачивать ноги полиэтиленом и надеть носки. Утром тщательно смыть.
  • Маска для ног из хозяйственного мыла. При трещинах, отлично помогает отечественно хозяйственное мыло 72%. Натереть ноги мылом на ночь и надеть хлопчатобумажные носки. Утром тщательно вымыть стопы.

Еще пару советов:

Если трещины запущены, то для того чтобы предотвратить попадание инфекции, стопы необходимо смягчить мазью, которая содержит антибиотики.

Стоит помнить, что при лечении трещин необходимо отдавать свое предпочтение кремам, содержащим витамины А и F и конечно же, пчелиные прополис. Если трещины появились не из-за грибка, то его можно с легкостью приобрести, если регулярно не втирать в ноги противогрибковые мази и крема.

Если во время не приступить к лечению трещин, то стопы могут припухнуть и воспалится, а вокруг трещинок могут появиться гнойнички. В таком случае заболевание может сковывать движения и вызывать болезненные ощущения.

Даже самая удобная обувь станет узкой, как следствие можно вывихнуть ногу и получить трещину кости.

Трещина кости стопы – это нарушение целостности кости, но не до конца, то есть «недоперелом».

Трещина кости стопы симптомы

  1. Большие и болезненные отеки стопы, на месте появившийся трещины
  2. Боли на поврежденном участке
  3. Деформация стопы
  4. Нарушение движений поврежденной стопой

Трещина кости – это весьма серьезна проблема, которая выявляется на рентгеновском снимке. Стоит помнить, что в таком случае самолечение всевозможными мазями, кремами, растирками, ванночками и компрессами просто не уместны. Для собственной безопасности лучше обратиться к специализированному врачу.

После получения такой травмы необходимо находиться под наблюдением специалиста. Почти все лечение трещины кости происходит за счет покоя. В этом случае никогда не используют никаких лекарств. Здесь главное только отдых, спокойствие и покой. Довольно часто в этом случае, прибегают к жесткой фиксации травмированной конечности, а именно к гипсовой повязке и конечно же, постельному режиму. А в дополнение к гипсовой фиксации, прописывают витамины, которые содержат в своем составе кальций, который в свою очередь, способствует быстрому укреплению костей и их срастанию.

Читайте также:  Трава календула лечебные свойства и противопоказания

Трещины на стопах

В норме здоровая кожа человека – гладкая, эластичная и прочная. Причин различных изменений на поверхности кожи достаточно много. Ноги ежедневно подвергаются серьезным нагрузкам. Это одна из наиболее уязвимых частей тела, которая требует самого тщательного ухода.

Что такое трещины?

Трещины представляют собой линейное нарушение целостности кожного покрова в результате снижения эластичности и упругости кожи. Нарушается гидролипидный баланс во всех слоях кожи, а также снижается количество и качество коллагеновых и эластиновых волокон соединительной ткани.

Классификация трещин на стопах

Поверхностные (эпидермальные) трещины – располагаются они в пределах эпидермиса и эпителизируются (заживают), не оставляя следа (см. рис. 1).

Глубокие (эпидермо-дермальные) трещины, которые захватывают верхние слои дермы и локализуются в пределах эпидермиса и дермы (после их заживления может формироваться рубец). Глубокие трещины бывают очень болезненными и нередко кровоточат (см. рис. 2).

Кровоточащие трещины называются разрывами.

Рис. 2. Глубокие (эпидермо-дермальные) трещины

Места появления трещин

  • область пятки;
  • область плюсны;
  • сустав большого пальца;
  • промежуток между пальцами и места естественных складок;
  • в межпальцевых промежутках;
  • в местах растяжений кожи над суставами;
  • в области гиперкератоза (усиленного ороговения, ведущего к утолщению рогового слоя без структурных изменений клеток кожи);
  • усыхание защитного конструктивного жирового слоя на подошвах приводит также к образованию трещин.

Причины появления трещин на пятках

Причины, приводящие к таким изменениям кожных покровов, могут быть эндогенными (внутренними) и экзогенными (внешними).

  • климат и состояние окружающей среды
    после посещения пляжа, под воздействием жары, морской воды, песка кожа становится очень сухой и трескается. От ультрафиолетовых лучей страдает и истончается вся кожа, в том числе и кожа пяток;
  • личная гигиена
    если весь уход сводится к обычному мытью ног, то со временем кожа на ногах загрубеет, и появятся трещины. Правильный уход за кожей ног включает в себя такие процедуры, как ванночки для ног, отшелушивание ороговевших частичек кожи, увлажнение и питание;
  • неправильный уход за кожей стоп
    например, чрезмерное срезание кожи станком и использование неподходящих средств;
  • агрессивные внешние факторы
    ходьба босиком по песку, земле или асфальту;
  • ношение неправильно подобранной обуви
    шлёпанцы, сланцы, тесная обувь;
  • воздействие хлорированной воды
    посещение бассейна;
  • температурное воздействие
    жара и сухость воздуха, городская пыль, песок так же травмируют и неблагоприятно влияют на кожу пяток;
  • терапевтические мероприятия
    прием лекарств и облучение.

  • нарушения обмена веществ
    сахарный диабет, болезни щитовидной железы;
  • аллергии;
  • авитаминоз
    недостаток витаминов А, Е и витаминов группы В, увлечение диетами при резком ограничении количества жира в питании;
  • гастрит;
  • почечная недостаточность;
  • заболевания печени;
  • гормональные изменения;
  • снижение функций щитовидной железы;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • естественное старение кожи;
  • кожные заболевания
    нейродермит, дерматит, экзема, псориаз, ихтиоз;

    питание
    появление трещин на пятках может быть обусловлено нехваткой в организме витамина А, других витаминов и элементов, которые отвечают за восстановление кожи. Избавиться от трещин помогут продукты, богатые ретинолом, токоферолом, каротином.

Употребляйте в пищу кисломолочные продукты, сливочное масло, сыр, яичный желток, печень, морковь, томаты, свежие фрукты, зелень.

  • грибковое заболевание
    наблюдается шелушение кожи и появление трещин на любом участке стопы из-за потери эластичности. В промежутках между пальцами трещины образуются по причине возникновения мацераций, как следствие эрозии грибковой природы.
  • деформация стоп или пальцев;

Процедура коррекции

    Необходимо выяснить причину появления трещин. Во время консультации нужно задать клиенту вопросы, касающиеся его здоровья и образа жизни, и произвести тщательный осмотр имеющихся изменений на коже стоп.

Обработка стоп вращающимися инструментами – быстрая и безболезненная процедура позволяющая максимально истончить жесткие края трещины, что дает возможность клеткам быстрее регенерировать.

Для того чтобы трещина быстро затянулась, накладывается компресс с лечебными препаратами или массирующими движениями наносим мазь от трещин на поврежденные участки.

Наносим на кожу стоп увлажняющий или питающий крем.

  • Дать профессиональные рекомендации по дальнейшему лечению трещин и профилактическому уходу за проблемными участками в домашних условиях. Поскольку образование трещин часто связано с повышенным трением и давлением, посоветуйте клиенту использовать средства защиты, снижающие давление на определенный участок стопы. Это могут быть готовые средства защиты (пластыри и супинаторы) или ортезы (средства защиты, изготовленные индивидуально).
  • В случае, если после нескольких процедур и выполнения всех ваших рекомендаций данная проблема не будет решена, а трещины продолжат появляться с определенной периодичностью, посоветуйте клиенту обратиться за консультацией к врачу-дерматологу и пройти всестороннее, комплексное обследование с целью уточнения диагноза.

    Отработка наиболее часто встречающихся проблем на стопе у клиентов с использованием различных методик и инструментов ждет Вас на курсе “Практик” – курс повышение квалификации мастеров педикюра. Узнать подробнее >>

    Причины и лечение трещин на ступнях

    Трещины на ступнях ног — одна из часто встречаемых проблем, с которой сталкиваются женщины. Шелушения, ранки портят красоту наших ног, доставляя многим не только психологическую неуверенность в себе, но и боль при ходьбе.

    Образование трещин начинается с банального шелушения и незначительных повреждений, многие не придают этому значения, но через время ситуация усугубляется. Раны становятся глубже, инфицируются, присоединяя воспалительный процесс.

    Причины трещин на коже стопы

    Спровоцировать появление трещин могут следующие факторы:

    • грибковые инфекции, кожные болезни;
    • нарушение эндокринной системы и обмена веществ;
    • авитаминоз, недостаток микроэлементов и жиров;
    • аллергические реакции;
    • болезни сердца и сосудов;
    • особенности строения кожи (гиперкератоз);
    • прием лекарственных препаратов.

    Большинство грибковых инфекций характеризуются сильным зудом, покраснением, что впоследствии приводит к растрескиванию кожи.

    Эндокринные заболевания (сахарный диабет) вызывают обезвоживание организма, наблюдается сухость всего кожного покрова.

    В результате нарушений кровообращения нижних конечностей клетки не получают должного питания, происходит кислородное голодание, возникают трофические расстройства.

    • несоблюдение личной гигиены;
    • неудобная обувь несоответствующего размера;
    • педикюр, сделанный непрофессионально;
    • частое применение жестких пемз и щеток;
    • вода с высоким содержанием хлора;
    • засушливый и жаркий климат.

    Обувь маленького размера стесняет стопу, при хождении увеличивается нагрузка на ноги, нарушая кровоснабжение. Клетки наружного слоя эпидермиса недополучают питательных веществ и начинают разрушаться.

    Ношение синтетических носков приводит к дисбалансу гидролипидного состояния кожи, теряется ее упругость и эластичность, поверхность становится неравномерной, что приводит к образованию на ступнях ног трещины.

    Ненадлежащий уход за ногами способствует размножению патогенной флоры, что является причиной развития грибка.

    Виды трещин на ступнях

    В классификации учитывают степень поражения ткани. Различают:

    • поверхностный (эпидермальный) ─ незначительные, безболезненные трещины, способны заживляться самостоятельно, доставляют лишь неэстетичный вид;
    • глубокий (эпидермально-дермальный) ─ глубокие трещины, возможно с кровоточивостью, во время ходьбы вызывают болевые ощущения и дискомфорт, после заживления образуется рубцовая ткань.

    В зависимости от характера происхождения выделяют:

    • сухой вид ─ возникает при сухой и чувствительной коже;
    • влажный вид ─ наблюдается у людей с повышенным потоотделением.

    Лечение

    Как лечить трещины на ногах, знает не каждый, первоначально следует выяснить причины, которые спровоцировали патологию.

    Грибок ─ назначают противогрибковые препараты с действующим веществом тербинафин, также показаны ежедневные ванночки в содовом растворе, после которых не рекомендуют насухо вытирать ноги.

    Сахарный диабет ─ лечение направлено на снижение глюкозы в крови, высокое ее содержание снижает способность к заживлению ран. Распаривать ноги нельзя, только теплые ванночки с добавлением нераздражающих асептических средств, для смягчения применяют кремы на растительной основе.

    Сухая кожа ─ обычно возникают неглубокие трещины. Вылечить несложно, достаточно сделать несколько содовых ванночек, после нанести мазь на основе вазелина или жирный крем.

    Мыльно-содовые ванночки ─ к двум литрам горячей воды добавляем 1 ст. ложку соды и половину 1 ч. ложки натурального хозяйственного мыла. Ноги опускают не меньше, чем на 10 минут, для отшелушивания огрубевших частиц используют пемзу. Людям, страдающим артериальной гипертензией, такой метод не рекомендуют, можно вызвать повышение давления, используют теплую воду!

    Аптечные мази при трещинах на подошве

    Лечение трещин на стопах ног предполагает использование лекарственных мазей противовоспалительного действия.

    Перечень эффективных препаратов, которые назначает врач:

    • Радевит ─ на основе эмульсионного воска, с витаминами А, Е, В2 и глицерином, снимает воспаление и обладает обеззараживающим эффектом, способствует восстановлению. Назначают не больше 2-х раз в день, перед нанесением обрабатывают ступню антисептиком.
    • Заживин ─ гель на растительной основе, состоит из масел расторопши, чайного дерева, экстракта шалфея с витамином F. Средство имеет бактерицидное и регенерирующее действие, применяется на ночь.
    • БиоАстин ─ крем с вытяжками лекарственных трав, эфирными маслами чайного дерева и гвоздики, маслом льна и мочевиной, которая оказывает не только противомикробное, но и увлажняющее действие. Допускается многократное применение в день.
    • Ламизил ─ противогрибковый препарат широкого спектра, уничтожает болезнетворные микроорганизмы и грибки, наносят исключительно на пораженные зоны 1 раз в день.
    • Гидробаланс ─ содержит глицерин и мочевину, восполняет недостаток жиров и влаги, снимает раздражение.
    • СикстуМед ─ специальное средство, разработанное в помощь диабетикам, выпускается в виде масла и бальзама. Включает растительные ингредиенты, которые питают и заживляют раны, уменьшают зуд и раздражение.

    Народные рецепты

    Прежде чем лечить дома трещины на пятках и пальцах, необходимо объективно оценить ситуацию. Запущенные случаи требуют врачебного наблюдения, и самолечение доставит только осложнения. Если нет противопоказаний, то разрешаются следующие рецепты народной медицины:

    • Пчелиный воск и парафин растворяют на водяной бане, добавляют салициловую кислоту, делают все в соотношении 1:1:1, на участок поврежденной кожи накладывают один слой полученной массы и оставляют до высыхания. Затем еще наносят три шара и закрепляют бинтом на сутки. После процедуры рекомендуют сделать мыльно-содовую ванночку.
    • Листы капусты отбивают до появления сока, затем фиксируют их на ноге, надевают шерстяные носки и оставляют на 12 часов.
    • Сырой картофель с кожурой натирают на терке, можно добавить льняное масло. Полученную кашицу наносят на трещины, заматывают на 3 часа. После омертвевшие участки удаляют и смазывают кожу оливковым маслом.
    • Лечебными свойствами обладает мед, используют в виде компресса. На поврежденную кожу намазывают мед и прикрывают хлопчатобумажной тканью, оставляют на всю ночь, утром смывают и наносят детский крем, для удерживания влаги трещину заклеивают обычным пластырем.
    • Берут сочное яблоко и лук, измельчают в кашицу и полученную массу фиксируют на 12 часов, затем смазывают увлажняющим средством.
    • Полезно ежедневно втирать после ванны теплое оливковое масло: оно хорошо смягчает и заживляет раны.
    • Отвары из лекарственных трав, как желтый донник, аптечная ромашка, череда, календула можно использовать в виде компрессов и ванночек.

    После процедур вместо дорогих увлажняющих кремов можно использовать медицинский вазелин. При глубоких трещинах не рекомендуют применять средства, включающие уксус и спирт — могут вызвать раздражение.

    Некоторые народные рецепты готовят с добавлением 70% уксусной эссенции, делать их следует крайне осторожно, можно получить сильные ожоги.

    Профилактические меры

    Предупредить образование трещин можно, соблюдая условия:

    • сухой тип кожи предполагает специальный уход и косметику, особенно в летнее время. Если появились первые симптомы, нужно сразу принять меры;
    • хорошим методом является ежедневный массаж стоп с маслами: действуя на рефлекторные точки, он положительно влияет на все тело;
    • сбалансировать питание: больше употреблять продуктов, содержащих витамины А и Е, отдавать предпочтение фруктам, овощам;
    • обратить внимание на обувь: если она из искусственного материала и доставляет неудобства — откажитесь от нее.

    Основные причины и способы лечения трещин на стопах

    Трещины на стопах — не просто досадная неприятность, причиняющая боль при ходьбе. Из-за особенностей анатомического строения стопа подвержена большим нагрузкам и большую часть времени скрыта обувью. Это создает благоприятные условия для проникновения сквозь разрывы на коже патогенной микрофлоры, после чего появляется нагноение.

    Лечить нарушение целостности кожи стоп становится сложнее. Рассмотрим, почему трескается кожа на ступнях и чем можно быстро вылечить появившиеся ранки.

    Причины появления растрескиваний и первые признаки

    Появление трещин в области стоп не заметить сложно из-за сильного дискомфорта. Человек испытывает:

    • зуд или жжение;
    • болезненные ощущения при ходьбе;
    • местные отеки (локализованы вокруг растрескивания);
    • небольшие кровоподтеки (при глубоких повреждениях).

    По направлению трещина может быть:

    • продольная (располагается вдоль ступни);
    • поперечная (направлена поперек и появляется относительно редко).

    Иногда человек может сразу установить причинно-следственную связь и сказать, почему появились трещинки. Но чаще возникновение повреждений становится неожиданностью, поэтому стоит рассмотреть, что провоцирует трещины на ступнях.

    Спровоцировать развитие патологии могут как внешние, так и внутренние факторы.

    К внешним относятся:

    • несоблюдение правил гигиены;
    • обувь, сдавливающая или натирающая стопу;
    • длительная ходьба или неподвижное пребывание на ногах;
    • непрофессионально сделанный педикюр;
    • злоупотребление пилингом;
    • частое ношение синтетических колготок и носков;
    • смена климата;
    • обувь не по погоде (ношение даже самых удобных закрытых ботинок в жару приведет к появлению опрелости и растрескиваний);
    • хождение босиком по жесткой поверхности (песок, асфальт);
    • вода с большим содержанием хлора.

    Внутренними причинами трещин часто становятся:

    • диабет, гормональные расстройства, патологии щитовидки;
    • нарушение обменных процессов;
    • болезни пищеварительной системы;
    • сосудистые заболевания ног;
    • грибок стопы;
    • гиперкератоз (натоптыши);
    • деформации стопы (плоскостопие);
    • ожирение (повышается нагрузка на ноги);
    • авитаминоз (особенно важны для эластичности кожи витамины А и Е);
    • дерматит;
    • гипергидроз (повышенная потливость);
    • недостаточное потребление воды;
    • несбалансированная диета, приводящая к истощению клеток.

    Причины трещин различны: от относительно безобидного несоблюдения гигиенических правил до наличия серьезной болезни.

    Локализация растрескиваний

    Появление трещин возможно на любой части стопы, но наиболее предрасположены к повреждениям следующие участки:

    • пятка;
    • плюсна;
    • межпальцевое пространство;
    • подошва стопы;
    • область сустава (обычно на большом пальце);
    • места естественных складок кожи.

    Наиболее мучительными для человека считаются повреждения, находящиеся на подошве и в межпальцевом пространстве.

    Принципы лечения

    Устранение трещин начинается с выявления причины. Если это недостаточный уход или неудобная обувь, то проблем не возникает: после устранения провоцирующих факторов и использования наружных средств кожа быстро заживает.

    Проконсультироваться с врачом нужно в следующих случаях:

    • имеются соматические заболевания или гормональные расстройства;
    • в трещины проникла инфекция;
    • больной — ребенок (у детей первым признаком заболевания, связанного с изменением обменных процессов или гормональными нарушениями, нередко бывает истончение и растрескивание эпидермиса).

    Лечить трещины на коже стоп допускается как применением аптечных препаратов, так и народными способами.

    Медикаментозная терапия

    С лечебной целью врач рекомендует следующие крема и мази против трещин:

    1. Крем «5 дней». Обладает противовоспалительным эффектом, смягчает и дезинфицирует кожу. Помогает относительно быстро устранить трещинки и опрелости на стопе, избавляет от неприятного запаха. Может применяться не только при кожных повреждениях, но и в качестве профилактического средства по уходу за ногами.
    2. Бальзамед. Мазь на основе глицерина и молочной кислоты с добавлением витаминов. Не только повышает регенерацию тканей, ускоряя заживление, но и предотвращает появление новых растрескиваний.
    3. Радевит. Мазь с эмульсионным воском, витаминами и глицерином. Обладает дезинфицирующим и ранозаживляющим свойствами. При регулярном применении (дважды в сутки) обеспечивает быстрое восстановление поврежденной кожи стопы.
    4. Ламизил. Крем убивает грибки и вирусы, обеспечивает восстановление клеток. Им можно лечить даже глубокий кожный разрыв, нанося крем непосредственно на ранку.
    5. Заживин. Гель, в состав которого входят масло расторопши, шалфея и чайного дерева. Благодаря натуральной основе рекомендован для лечения трещинок у детей.
    6. Скорая помощь. Универсальный крем от ушибов и ран с экстрактами трав, вазелином, витаминами и глицерином. Смягчает кожу, помогает при ушибах и ранах. Считается универсальным средством при любых травмах.

    Внимание! Если в трещине возник инфекционный процесс, то в зависимости от вида возбудителя будут назначены антибактериальные или противогрибковые мази.

    Когда растрескивание кожи происходит около ногтя, для укрепления ногтевого ложа рекомендуется использовать специальный лак (его можно приобрести в аптеке).

    Домашние способы лечения

    Если организм здоров, а выявлена внешняя повреждающая кожу ног причина, и лечение в дом. условиях допускается, то разрешено попробовать нетрадиционные методы.

    Для распаривания ступней можно использовать следующие ванночки:

    1. Отвары трав. Зверобой, кору дуба, ромашку или шалфей можно использовать по отдельности или сделать травяную смесь. 4 ст. л. измельченного сырья настоять в литре кипятка.
    2. Крахмал и аромамасла. На литр воды нужно 10 г крахмала и несколько капель аромамасел (рекомендуется чайное дерево или цитрусовые).

    Жидкость для ванночки нагревается до 38 °C. Ноги распариваются 10 – 15 минут.

    Обратите внимание! Распаривание полезно не только перед использованием народных средств. Процедура повысит эффективность аптечных кремов и гелей.

    Лечение в домашних условиях проводится с применением компрессов. Вот наиболее популярные способы:

    1. Парафин, пчелиный воск и салициловая кислота, взятые в равных частях, прогреваются на водяной бане и перемешиваются до получения однородной структуры. Теплая масса наносится на место повреждения и после высыхания фиксируется бинтом. Носить такой компресс нужно сутки.
    2. Лук и яблоко. Кашица привязывается к стопе на ночь, а утром смывается. На кожу наносится увлажняющий гель.
    3. Томатная масса. Помидоры измельчить в блендере и слить излишнюю влагу. Для лечения применяется плотная томатная кашица, которую привязывают к повреждению на 5 – 6 часов.
    4. Капустный лист. Листья можно использовать и без подготовки, но лучше их слегка отбить молоточком для мяса до появления сока. Обернуть листом стопу и сверху надеть носки. Оставить компресс на ночь.
    5. Мед (лучше взять жидкий). Продукт наносится на чистую натуральную ткань, прикладывается к повреждению и фиксируется бинтом на 12 часов.

    Сколько заживает трещинка при использовании народных средств и при лечении медикаментами? Все зависит от тяжести возникших повреждений. Для неглубоких кожных разрывов достаточно 7 – 10 дней, а при запущенных формах или присоединении инфекции лечение может продлиться несколько недель.

    Профилактические меры

    Трещины ступней не опасны для жизни, но причиняют мучительный дискомфорт. Их появление можно предотвратить, если следовать правилам:

    1. Соблюдение гигиены. Нужно мыть ноги 2 раза в день и использовать дезодоранты для предотвращения излишней потливости.
    2. Борьба с сухостью. Сухую кожу на ногах рекомендовано обрабатывать увлажняющими кремами.
    3. Удаление мозолей и натоптышей. В местах гиперкератоза эпидермис плотный и малоэластичный, более подвержен разрывам.
    4. Лечение соматических и гормональных патологий. Кожа — индикатор здоровья. При длительном заболевании эпидермис истончается и становится менее прочным.
    5. Подбор удобной обуви. Важно, чтобы кожа не сдавливалась и не натиралась выступающими частями, могла дышать. Рекомендуется выбирать обувь из натуральных материалов.

    Появление на ступнях трещинок не страшно, но причиняет дискомфорт. Нужно начинать лечить микроповреждения как можно скорее. Свежие трещины вылечиваются быстро, а вот запущенные случаи нередко осложняются присоединением инфекций и появлением гноя.

    Трещины на пальцах ног и стопах: что предпринять

    Никогда не замечали, что пятки становятся грубыми и колючими? Грубая кожа пяток может помешать комфортному ношению обуви, а летом омрачит весь сезон неопрятным видом ног. Зачастую огрубение кожи сопровождается появлением трещин, которые болят и даже нагнаиваются. Стоит задуматься, почему возникает данный симптом. Для приведения стоп в нормальное состояние необходимо оценить, в каком состоянии ваши трещины и где они располагаются.

    Причины появления трещин на пальцах ног и стопах

    Чаще всего трещины появляются на пальцах ног или стопах. Самой частой причиной их возникновения является сухость кожи, которая может привести к раздражению и лёгкому травмированию. Но сама по себе сухость вызывается рядом факторов:

    • Недостатком витаминов группы А и Е. Особенно летом, когда стопы чаще всего открыты и поддаются внешнему воздействию, они требуют дополнительного ухода за ними. Не стоит забывать про питание и увлажнение стоп. При обнаружении трещин на пальцах ног нельзя исключать недостаток витаминов А и Е
    • Неудобной узкой обувью, которая трёт кожу и вызывает нарушение кровообращения в ней.
    • Ношением шлёпанцев в летнее время. При ходьбе они бьют по пятке, где нарушается микроциркуляция, кожа страдает от нехватки питательных веществ и становится склонной к повреждениям.
    • Патологией обменных процессов. Страдающие сахарным диабетом имеют глубокие трещины на пятках, которые к тому же долго заживают.

    В любой ситуации в местах повреждения легко может присоединиться грибковая или бактериальная инфекция. Особенно склонны к вторичному инфицированию:

    • люди с ослабленным иммунитетов вследствие недавно перенесённых инфекционных заболеваний;
    • беременные женщины;
    • молодые мамы.

    Существуют сквамозная (подошвенная) и межпальцевая формы микоза, при которых характерны шелушение и образование трещин.

    Кожа является самым большим органом. Она выполняет функции защиты от проникновения инфекции, от потери воды. И если есть даже незначительные повреждения, их стоит устранить до образования более глубокой раны.

    На пятках кожа намного толще, потому что постоянно испытывает воздействие при ходьбе (сдавливание). Поэтому появившиеся трещины могут быть довольно глубокими.

    Локализация трещин на пальцах ног и стопах

    Трещины чаще всего образуются в районе большого пальца ног, на пятках, на основании стопы от пальцев до пятки, в промежутке между пальцами, над суставами пальцев. Их локализация может указывать на конкретную причину возникновения патологии:

    • Большой палец чаще страдает от летних шлёпанцев. При этом натирается кожа между большим и вторым пальцами. Если не обращать внимания и продолжать носить эту обувь, то кожа со временем начнёт облезать и трескаться. Не исключено присоединение грибковой инфекции.
    • Также часто страдает внешняя сторона большого пальца. При появлении здесь трещин стоит обратить внимание на обувь. Скорее всего, она сильно натирает (тесная или узкая) или выполнена из искусственных материалов, и кожа в ней просто-напросто не дышит.
    • Самый мелкий палец — мизинец — страдает чаще всего от ушибов или чрезмерного сдавливания узкими носами обуви. В появляющиеся трещины могут проникнуть микробы, и инфекция распространится дальше.
    • Другие пальцы на ноге тоже могут пострадать от повреждений и не защищены от факторов внешней среды. Зуд, шелушение кожи в их области вполне могут указывать на грибковые поражения. Шелушение кожи между пальцами может быть симптомом грибковой инфекции

    Всегда есть вероятность, что болезнь распространится, увеличится место заражения, что вызовет массу осложнений. Поэтому к лечению следует приступать при появлении первых признаков.

    Лечение

    Обратиться за уточнением диагноза лучше всего к хирургу или врачу-дерматологу. Этапы определения диагноза и необходимого лечения:

    • Провести обследование и определить причины.
    • Исключить влияние на поражённую часть стопы и сменить обувь, которая жмёт, натирает или выполнена из некачественного материала.
    • Если обнаружены грибковые инфекции, использовать препараты для устранения возбудителя и симптомов.
    • Для устранения присоединившейся бактериальной или грибковой инфекции провести курс лечения антибиотиками или антимикотиками.
    • Для полного заживления возникшей раны использовать мази, ускоряющие регенерацию кожных покровов.
    • Для предотвращения занесения инфекции использовать пластыри или повязки.
    • Соблюдать правила гигиены и использовать специальные средства для ухода. Обязательно насухо вытирать ноги после мытья и наносить увлажняющие средства.
    • Не забывать про витамины и употреблять продукты в соответствии с назначенной врачом диетой.

    Медикаментозная терапия

    Для устранения трещин необходимо провести длительное лечение. В среднем оно занимает 2 недели.

    В аптеках можно найти много разных средств:

    • Клей БФ-6. Клей наносится на чистые ноги в область трещины, и уже в течение нескольких минут он застывает. Средство хорошо закрывает трещину от проникновения грязи и микробов. Когда возникает необходимость обработать ранку, клей просто снимают, как плёнку.
    • Средства с флорализином. Например, кремы Зорька и Сила леса. Первый является ветеринарной продукцией, второй назначается людям. По сути они выступают аналогами, но Сила леса стоит дороже. Средства залечивают раны и избавляют от раздражения и сухости стоп. Их наносят на ночь после обработки ног, а утром споласкивают тёплой водой.
    • Противогрибковые препараты. Назначаются, если причиной повреждений выступил грибок. Применяют мази (Микозолон, Микосептин) или спиртовые растворы (Нитрофунгин, Циклопирокс).
    • Антибиотики наружного применения. Назначаются, если присоединилась бактериальная инфекция, трещина воспалилась, нагнаивается: Эритромициновая, Тетрациклиновая мази, Левосин, Левомеколь, Офлокаин.
    • Антисептики. Назначают для предотвращения присоединения бактериальной инфекции: Мирамистин, Фукорцин, перекись водорода, хлоргексидина биглюконат.
    • Препараты, устраняющие повреждения: Солкосерил, Пантенол. Их применяют при сухих ранах. Хорошо помогают для заживления трещин. Действие основано на стимуляции регенерационных процессов в коже.

    Все средства помогают за короткое время устранить повреждения кожи.

    Фотогалерея: препараты для лечения трещин

    Этой зимой у меня появилась трещина на большом пальце ноги, которая шла от ногтя наружу. Сначала я списала её на недостаток ухода. Действительно, на работе была сильно занята, вечерами не хватало времени на какие-либо процедуры. Но не помогли ни детский крем (который обычно спасает при сухости кожи), ни увлажняющий, ни питательный. Тем временем ранка стала болеть, заметно воспалилась. Врач рекомендовал воспользоваться Эритромициновой мазью. Наносить на трещину дважды в день, закрывать повязкой, чтобы мазь не стиралась. Улучшение наступило уже на второй день. По истечении недели ранка затянулась. А для профилактики, опять-таки по совету врача, я пропила курс поливитаминов. Больше проблема меня не беспокоила.

    Видео: как проходит лечение трещин на пятках у врача-подолога

    Народные рецепты

    Народные рецепты позволяют избавиться от внешних и от внутренних проявлений болезни:

    • Каждый день по утрам на голодный желудок пить по 1 ст. л. оливкового масла. Оно помогает избавиться от токсинов и шлаков, восполняет недостаток витамина Е, состояние кожи улучшается, ей возвращаются упругость и эластичность. Курс лечения — 1 месяц.
    • Глицерин эффективно увлажняет и восстанавливает кожу. Поэтому после распаривания ног рекомендуется нанести его на места огрубения. Для улучшения эффекта можно использовать смесь из уксуса и глицерина. Возьмите 2 ложки глицерина и смешайте с 2 ложками столового уксуса. Смажьте смесью ноги и оставьте на 3 часа. Уксус не только смягчает кожу, но и обеззараживает её от микробов. Процедуры выполнять через день, эффект достигается уже после 3–5 процедур. Глицерин глубоко увлажняет кожные покровы
    • Если имеете грубые с трещинами пятки, то может помочь смесь из свежих томатов. Промытые томаты размять до состояния пюре. Пюре выложить на ткань и приложить к стопам на 20 минут. Сполоснуть ноги прохладной водой, вытереть насухо и нанести увлажняющий крем. Такие маски делать ежедневно в течение недели.
    • Для смягчения кожи можно выполнить ряд ванночек с витаминами. Кожу ног распаривайте в тёплой воде с добавлением витаминов А и Е по одной капсуле и 1 ч. л. борной кислоты. Процедура длится около 10 минут. Насухо вытрите ноги и нанесите вазелин. Укрыв полиэтиленом, оставьте на ночь. Выполняйте 2–3 раза в неделю. Вазелин защищает, увлажняет и смягчает кожу
    • Устранить сухость ваших ног помогут касторовое, облепиховое или льняное масла. Смажьте выбранным ноги. Благодаря жирности масел они очень эффективны, особенно после ванночек, к тому же насыщают кожу необходимыми ей витаминами и микроэлементами. Процедуры можно проводить каждый день в течение недели, затем 10 дней перерыв.
    • Можно приобрести воск в магазине и растопить на водяной бане. В растопившийся небольшой кусочек воска (с десертную ложку) добавить 5–10 капель горчичного масла. Этот состав нанести равномерно на сухие стопы и оставить на ночь. Наутро застывшую маску удалить. Проводится 10-дневный курс таких процедур.

    Видео: эффективное средство для гладких пяточек

    Профилактика появления трещин

    Соблюдайте некоторые правила для предотвращения образования сухости кожи ног и трещин:

    • Покупайте только удобную обувь из качественных материалов. При примерке обуви надевайте следки.
    • Не надевайте чужую обувь, даже тапочки в гостях.
    • В бане, сауне и бассейне используйте только личные резиновые тапочки.
    • Уделяйте вашим ногам больше времени и внимания. Пользуйтесь смягчающими и питательными средствами.

    Боль при ходьбе появляется уже в запущенном состоянии трещин. Важно не допустить этого. Большое значение имеет профилактика сухости кожи ног. Особое внимание следует уделять обуви. И при первых признаках появления сухой кожи на ногах и её шелушении следует незамедлительно принимать меры.

    Читайте также:  Паразиты у детей симптомы и лечение
    Ссылка на основную публикацию